On ne dit plus grand-chose sur le sujet. On a dit ce qu’on avait à dire – à des amis, à des thérapeutes, à soi-même à trois heures du matin – et quelque part le discours s’est épuisé avant le problème. On ne le dit pas comme ça, bien sûr. On dit qu’on est fatigué,…
Il y a un moment, difficile à dater, où l’on cesse de se demander ce que l’on veut. On se demande seulement ce qui évitera le prochain reproche. Ce glissement-là, presque imperceptible, est le cœur du problème. Il existe une forme de violence qui ne laisse aucune marque visible, mais qui excavait l’intérieur de celui…
« Tu es incapable », « tu es toujours comme ça », « de toute façon, tu ne changeras jamais ». Ces affirmations péremptoires ne critiquent pas un comportement ponctuel : elles assignent une identité négative figée. En enfermant l’autre dans un stéréotype dévalorisant (« l’incapable », « l’hystérique », « le faible »), l’agresseur(e) transforme progressivement la prophétie négative en réalité intériorisée. « Tu es incapable », « tu…
Votre enfant explose chaque soir en rentrant de l’école ? C’est peut-être la meilleure nouvelle que personne ne vous a jamais appris à entendre. Un texte sur le masking, l’effondrement de contention, et le prix que paient ceux en qui nos enfants ont confiance. Il y a cette scène que des milliers de parents connaissent…
Comprendre ne suffit pas à ne plus souffrir. C’est peut-être la leçon la plus dure que transmettent les partenaires neurotypiques engagés dans une relation asymétrique : la cognition ne désarme pas le besoin de mirroring. Elle l’informe, sans le combler. Il y a des silences qui ne sont pas du retrait. Des absences de mots…
Certains espaces ne vous rejettent pas : ils vous rétrécissent. Doucement, méthodiquement, jusqu’à ce que vous confondiez la compression avec la normalité, et l’amputation avec la maturité. Il y a une violence douce dans certains espaces. Elle ne cogne pas, elle comprime. Elle ne dit pas tu n’es pas assez, elle dit sois moins (un…
Il m’a fallu du temps – et quelques batailles inutiles – pour comprendre que la critique la plus acérée que l’on reçoit dit rarement quelque chose sur soi. Elle dit presque toujours quelque chose sur celui qui la formule. Il y a une sagesse enfouie dans les cours de récréation que les adultes ont la…
Lorsqu’un individu cherche à diminuer autrui pour se grandir, il révèle moins une supériorité que la fragilité de sa propre estime de soi. Ce mécanisme, documenté par la psychologie sociale depuis les années 1950, transforme le dénigrement en aveu involontaire – et la cible qui refuse la transaction en sujet souverain. Il y a dans…
Et si la bienveillance, à force d’être brandie comme un étendard, était devenue l’outil le plus élégant pour faire taire ceux qui dérangent ? Quand la douceur prescrite interdit la parole vraie, il est temps de regarder ce qu’elle recouvre (et ce qui pourrait lui succéder). Essai sur une vertu dévoyée – et ce qui…
Un concept inventé sans validation scientifique. Une détection sans outil standardisé. Une certification délivrée par soi-même. Le système Hazan mérite qu’on y regarde de près. Introduction La dérive la plus répandue dans le champ de la douance vulgarisée est celle de la vulgarisation hyperbolique : des observations cliniques réelles extrapolées en généralisations théoriques insuffisamment étayées,…